秋冬苹果加一物，效果翻十倍！你知道吗？

科普都知道苹果煮水好处多，但你知道有哪些好处吗？ ❤️❤️❤️ 1⃣️25岁以后入睡困难的，睡前一碗苹果水，一觉到天亮 2⃣️便㊙️的小伙伴可以试试每天早上一碗苹果水 3⃣️月卑胃不好的，多喝苹果水，暖胃驱•寒 4⃣️.秋冬天气干燥，多喝苹果水，润嗓子 🍎苹果这样吃，效•果翻十倍 ✨✨✨ 1⃣️苹果➕红枣 2⃣️苹果➕枸杞 3⃣️苹果➕山楂 4⃣️苹果➕生姜🫚 苹果尽量不要生吃，少吃无妨，多吃无益