#给自己一句爱自己的话，你会说什么# 健康饮食，坚持锻炼，取悦自己，快乐，在每

爱健身的少俏婆婆 2024-09-29 12:44:34

#给自己一句爱自己的话，你会说什么# 健康饮食，坚持锻炼，取悦自己，快乐，在每一个今天。人生短暂，懂得爱自己，从每天的饮食开始，再诱人的美味不健康，绝不入口，健康的饮食习惯，取决于认知，长期坚持，不断收获越来越好的身体。坚持锻炼，把它融入生活的细节，增加肌肉与线条，收获阳光，自信与美丽。年过半百，懂得取悦自己，将自己的感受置顶，不参与别人的杂事，太多人生的过客，浪费自己的生命，那是愚蠢的表现。有空，走出去，去看看外面的世界，丰满自己，不枉人生。

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