发现一个去灰指甲很牛的东西啊啊啊！！！
红绿草房
2024-09-25 15:35:19
不知道从啥时候起，指甲变得不对劲了，浑浊发黄，还越来越厚，一剪全是碎屑。查了之后发现是灰指甲，心都凉了半截😭赶紧跑去白大褂那瞧了瞧。
按照给的方法坚持了一阵子，慢慢长出来了新指甲就好了，方法分享给有灰指甲的姐妹们参考~
🍃盐酸特比萘芬乳膏，一天 1 次
先把指甲周围清洁干净，然后将乳膏均匀涂抹在灰指甲上，尽量让乳膏充分覆盖指甲，记得要坚持使用
✅日常注意
🌟每天坚持用温水泡脚，泡软指甲后，用锉刀轻轻打磨坏甲，再小心地把多余的坏甲修剪掉。
🌟饮食保持清淡，多吃富含维生素的水果蔬菜
🌟多运动，增强自身免疫力
🌟鞋袜要勤换勤洗，保持脚部干净卫生
方法并不难，关键在于坚持！希望大家都能摆脱灰指甲的困扰！
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