一篇了解阴道菌群✅女生私㊙️养护指南‼️
雨真说健康
2024-09-08 16:29:20
女生的系统结构比较复杂
阴道内存在多种wei生物菌群
存在着微妙的菌群平衡关系
一般以乳杆菌等占据优势地位
但是
一旦护理不当，这种平衡被打破，
就可能引发瘙痒，异味等不适
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所以日常生活中就更要注意啦~
1.平时用清水或pH值弱酸性洗液
2.多吃富含益生菌的食物
3.尽量不穿紧身裤，穿舒适性好的内裤
4.不要频繁过度的X行为
5.少吃甜食呦~
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要想保持私处的菌群平衡
除了生活上需要注意
还可以用弱酸性的私处护理凝胶来维持
我选的是凯妮汀乳酸抑菌凝胶
背靠大厂是属于拜耳旗下的品牌
而且原料都是天然的植物提取
用起来也会更安心
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5%的食品级乳酸
乳酸可以抑制有害菌
帮助中和私处异味
纳米糖原
可以促进有益菌的成长
两种原料共同维护着私处的菌群平衡
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免洗型的使用起来也很方便
头朝下摇晃几次，然后旋转取下盖子
使用仰卧位，轻轻放进体内，挤出凝胶
等上2分钟就可以啦
独立包装的设计，一次用一只
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