心脏是人体最重要的器官,辅酶q10是守护心脏健康的重要动力,如果你出现了心慌,胸闷,疲乏无力等心脏问题,就需要尽快补充辅酶q10了。如果不知道辅酶q10怎么选,辅酶q10哪个牌子好,这篇教会你怎么选对辅酶q10,呵护心脏健康!
🔥一、看原料
辅酶原料决定产品的安全性,来源不明确的辅酶原料不仅不能缓解心脏不适,还可能给身体造成伤害,为了选到安全有效的产品,建议选择专利原料。专利原料在生产过程中是要遵循严格的质量控制标准,还要经过多项化学,药理学和毒理学的研究,能确保安全性和有效性
✅还原型辅酶:kaneka拥有还原型辅酶生产的专利技术,已有30多年历史,采用kaneka原料的还原型辅酶,安全性有保障(专利号US7910340)。
✅氧化型辅酶:Q-Sorb,金达威等都是是应用比较久的氧化型辅酶原料,已形成规模化生产。
🔥二、看含量
心脏不适的年轻人/30+想保养心脏的人群:每天补充100mg-200mg还原型辅酶。
60+中老年人/有心脏基础疾病的人群:每天补充200mg-400mg还原型辅酶。
🔥三、看成分
人体内95%的辅酶都是还原型辅酶,补充还原型辅酶可以被人体直接吸收,作用效果更强,而氧化型辅酶需要经过二次转化,实际能被吸收的辅酶含量低,但价格实惠,适合心脏没有不适,预算不高的年轻人。所以建议已经出现心慌,乏力,胸闷等心脏问题的,30+想保养心脏的和有过心脏基础疾病的中老年人选择吸收好利用率高的还原型辅酶。此外,还要关注配方成分能不能让还原型辅酶的作用真正发挥出来。
✅富里酸:还原型辅酶吸收好,但是容易氧化失活,被氧化后的还原型辅酶吃了等于白吃,富里酸可以防止还原型辅酶氧化失活,确保吃下去的还原型辅酶是有效的,还能提高体内辅酶的浓度,高效呵护心脏健康。
✅油脂:辅酶是脂溶性物质,葵花籽油,米糠油等油脂类可以促进吸收。
✅维生素:可以补充身体重要的营养素,对身体健康有帮助。
✅卵磷脂:重要营养素,天然的乳化剂,能够帮助分解脂肪







别忘了最初的
家里老人偶尔会胸闷,就给他买的沿寿200mg的辅酶,效果还挺好的
保持清醒
心脏难受的建议买沿寿的,我之前心脏不舒服去看过医生,没什么事但是不放心,回去买了沿寿带富里酸的辅酶,吃了两个多月,心脏难受的情况没有出现过了