一人食之蔬菜沙拉+零蛋get✅️
日常浪漫说食光
2024-08-30 23:53:53
近期都在努力自律健康饮食
没有什么比健康身体更重要啦！！！
首先就是从饮食做起啦
也有在减脂，努力要吃的营养健康
分享下今中午食：
蔬菜沙拉＋牛蔬菜沙拉自己用苦菊，紫菜甘蓝，小番茄，萝卜，黄瓜以及零蛋溏心蛋
均衡搭配热量低不怕长肉
这款溏心蛋自己很喜欢
里面都是流心的蛋黄，由可生食鸡蛋制作而成的
里面蛋白含量丰富
包装便携，大人小孩都喜欢吃
不仅仅吃饭时候吃
平时饿了来一枚饱腹感也是很强哦
真的是运动瘦身爱美人士很好的选择呢
0
阅读：0
