控糖减脂期放纵餐后的应对方法‼️学起来吧
华姐聊聊控糖
2024-08-12 00:11:37
💁控糖减脂期，有时是不是想放纵一下自己？吃一次自己喜欢的食物？
❓遇到放纵餐，大部分控糖人吃过后不知道如何补救‼️
👆7种放纵餐后的应对食物‼️
❤️附:👉控糖放纵餐小常识💖
⚠️以上内容纯属个人控糖经验分享，无关医疗建议！仅供参考‼️
⚠️⚠️⚠️⚠️每个控糖人的身体情况不一样，实在想吃放纵餐时yi定要在血糖控制稳定时，在专业人士的指导下，选择适合自己的放纵餐‼️⚠️⚠️以免导致血糖水平快速升高‼️
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