觉醒了❗今年唯一想全书背诵的书❗

. 啊啊啊啊啊啊！！ 读了这么多的书， 唯有杨定一博士的书， 能带给我真.正醒悟的感觉！ —— 他的思想真的太高维了！ 就像他新出的这本书， 仿佛能把你人际关系中所有的困惑， 连根拔起！！ 让你彻.底走出“有毒”关系的屏障！ —— 重.点是，这本书让我第.一次如此清晰的，看透自己！这才是终结所有痛苦的关键！ —— 就像书中所说：“这一生的目的，就是生命本身——让你完完全全明白自己，清清楚楚体会自己！” . 书名：《水仙》 作者：杨定一 . 书中的知识真的太高维了， 每一句都需要你边读边思考， 不然容易读不懂😂 👇 ✔️关于婚姻！ 看透男女性别差异，能根.除婚姻相处中90％的矛盾！ —— ①男性需要认清一点： 女士的抱怨可能是当下需要照顾和保护！ —— 女性雌激.素的起伏，影响着女性的日常行为。当女性抱怨的时候，男性千万不要误以为女性的抱怨是在责备，是在说你们不够好，其实女性只是通过心情上的连接，来抒发内心的焦虑和紧绷。 . ①女性需要认清一点： 男性睾酮的高低，影响男人的日常行为。睾酮浓度低的时候，他会想躲起来，不去面对外界。而我们女人这时候，千万不要把男性独处的需求当做是冷落，是漠不关心…当男人需要整理自己或休息时，给他一些独处或放空的空间，不要逼迫他去表达… . ✔️终结内耗的关键：学着告别依赖。 树立心理界限！把自己找回来！！ —— 心理界限不清晰，大多数的实例是依赖别人。自己的生活和内心总是空荡荡的，忍不住就想去问别人的意见，活别人认为理想的人生。 . 你要记住：人生的快乐是自己要站得住脚，而且要完全靠自己。设立心理的界限，是让你有勇气走出内心的依赖，把自己找回来。 . ✔️世界怎么对待我们，是我们造出来的，甚至，就是自己讲出来的！（是不是太高维了，不太懂😭） . 举个例子你就明白了：如果伴侣、家人或同事间发生了争执，有些人事情过了就过了，没在心里留下不愉快的痕迹；有些人则会觉得一切都让自己得到学习，得到成长；也有些人说起来就觉得别人针对自己，而且都是恶意… — （妈呀，醒悟了！我的人生是什么样，全在于我怎么去解读！我的人生全是我造出来的呀！醍醐灌顶！） ……… 这是一本能让你钻入自己的心里，彻.底看透自己的书！！读完之后终于不再困惑！不再迷茫！不再焦虑… . 感谢杨定一博士， 帮我找到了一个全新的自自己！