不愧是董宇辉推荐，边看边哭，这本书真的治愈了我所有的讨好型人格！书里说...

林夕读书斋 2024-07-30 23:31:30

不愧是董宇辉推荐，边看边哭，这本书真的治愈了我所有的讨好型人格！书里说，引起负面情绪不是蚊子，而是躲在后面的那头大象。没有人能够始终保持强大、自信、冷静，所以生气，恐惧，担忧，受伤等不愉快的情绪，都是对烦心事最正常的反应!看这本书就像是亲身经历了一场心理咨询，讨好型人格，敏感自卑，情绪不稳的人一定要读这本书!

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林夕读书斋

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