越长大越要照顾好自己，不要过分透支自己。打游戏一感觉到累立马上床躺下，吃东西一感

又晴情感 2024-07-30 16:03:41

越长大越要照顾好自己，不要过分透支自己。

打游戏一感觉到累立马上床躺下，吃东西一感觉到饱立马停筷子，和人交往一感到不适立马冷却自己。情绪不好的时候就多关心一下自己，心灵养生不是保温杯里泡枸杞，而是自己给自己的内心按摩。

要诚实地面对自己，发自内心地说一句：我很好，敢哭敢笑，没什么大不了。

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