中医建议：不论男女，多做高能量的事
张济记笔记
2024-07-30 12:36:31
日常工作和生活中，我们每天都面临着巨大的压力和挑战，有时会陷入忙碌的生活节奏中，有时会陷入无助的工作压力中，进而日复一日地消耗着我们的精力和体力。然而，中医的智慧告诉我们：多做高能量的事情，多接触正能量的人，是保持身体健*康的关键。
《黄帝内经》中讲：“人体的能量在经络中流动，而这种能量流动与我们的生活方式紧密相关。”因此，我们为了保持良好的健康和充沛的精力，要多做高能量的事情，少做低能量的事情。
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有香如故
哎呀，天天996，哪有精力搞高能量活动啊，除非中医能发明个能量充电宝！💪🏻电量不足，生活怎么高能？苦笑~
鹈輳
嘿，试试每天来点正能量充电，比如笑一笑，跑跑步，身边磁场瞬间高八度，身体倍儿棒，看谁还敢说你不阳刚！🌞🏃♂️💪