前几天从箱子里翻出来前几年穿的健身服,
想起来以前有拍照片,心血来潮拍个对比图;
首图:左侧2020年,体重108;
右侧2024年,体重92;
一切的付出,都来自于对自己的不满意;看见现在的自己,我很开心;
这几天在外地出差,没太多时间练力量,明显感觉最近有点瘦,确实因为工作原因在减重,吃得比较少;
等回北京再好好练练~
出门在外,什么都是自己带的比较安心;
我那小行李箱真的从里到外,都带齐了;
能碰到我皮肤的我基本上都带了,除了花洒什么的…实在太费劲…
虽然也有什么花洒事件…沐浴🦌事件…无法直视,洗香香的还是自己带的最安心,这次带出来的还是小茉莉,熟悉的味道闻着睡觉也安心些;每次洗完也都不用再喷香水;
还有什么玉米须、直板夹、这些都是仙女必备,女人啊女人~
PS:关于减重,我不是什么专业人士,也走过很多弯路,我不提供建议,我只分享;不喜勿喷;我只是一个过来人~🫡









昭昭
瘦了这么多,还是同套衣服,这对比绝了!自律果然能雕刻身材,佩服~自律使我自由
夏目
出差必备小能手,自己带的洗护用品才安心!小茉莉的香味,出差再累闻到都心情好,安全感满满的~出差族都懂这感觉
亚东情
太瘦了,两边骨头太痛了
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减肥还能变白?