艾灸不出汗，你的寒气很重了，可以借助太阳的力量。 有个朋友找我说艾灸的时候自己感觉是舒服，但是不出汗。我问了一些情况，他这个寒的确很重。 夏天艾灸，正常人都会出大汗。一般建议出汗后，体质虚的人公寓体乏困倦，这个时候可以灸前喝喝生脉饮来补充津液。 不出汗，要么是体表寒气太重了，寒气把体表毛孔都关闭死了，汗出不来；二是，气血淤堵，通道堵塞了，汗液出不来。 在最初艾灸的时候，这些寒气重的人往往不怎么出汗的。 这说明他们经络瘀堵较为严重，体内正气不足以驱逐邪气，所以病邪暂时无法通过汗液排出体外。 你看阳气不足，还怎么“阳加于阴”呢？等体内阳气足了，正气恢复了，排汗功能恢复正常了，外邪才能慢慢通过汗液排出。 此时千万不可停灸，否则前功尽弃！可以多灸关元、足三里等穴，以培补正气，增强人体排出外邪的能力。 我嘱咐他在太阳底下艾灸，泡脚一起打开身体排汗的通道，后面果不其然出了汗，寒气排了出去，艾灸后身体冒凉气，还出现腹泻，这是肠道的正气增强后排寒湿浊气的表现。继续加大灸量，多排几次，身体就干净舒服了。
