三伏天上热下寒，乌梅桑葚山楂茶
高升看养护
2024-07-17 12:35:06
三伏天，上热下寒的人好难受，上火不能吃太寒凉的食物伤身，也不能吃太补的东西，补了会更火。我们要做的是引火，不是灭火，而是将火慢慢的疏导往下传到脚，这样自然就平衡了。
配料表：
乌梅、生山楂、茯苓、桑葚、陈皮、玫瑰花、薄荷
所有的材料一起15克就够了
第一次喝会觉得这个茶汤有点点酸又有点甜，很开胃
把脾脾中间的地方打通了，很舒畅
夏天三伏天炎热，烦躁，睡不好，下面有怕冷，这时候用茶杯或者保温杯焖泡，一周5次即可。
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MAO
喝了差不多有一个星期了，别的什么的还不明显，但我喝了这个居然每天都排便，以前是隔一天的，很赞，会继续喝
风清扬
二次回购，感觉热气或消化不好喝一喝真是舒服了
Amnesia
特别好喝，满满玫瑰花茶的味道，喝完一整天神清气爽