48岁健身4年｜没啥训练痕迹也没啥朋友
过过的中性穿搭
2024-07-10 12:15:25
生活化运动，一周六练，周日休息
每天4点后不是在健身房就是在去健身房的路上
偶尔有约会，也不想安排在休息的那天
所以，活该没朋友
运动装备一大堆，衣服裤子可以三周不重样
自己练，健康吃，每周还有放纵餐
所以，活该没啥训练痕迹
要的就是解压，放松，开心和坚持
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今日穿搭
防晒衣➕速干骑行裤➕斜挎包
好喜欢，整个人舒适，轻松，清爽
拍完照后，吃点东西，下午继续健身房
享受一个人的时间和空间
新入的包包我主要是当健身包
比起之前那个大大的双肩包，轻巧方便了很多
简约的无性别设计，有质感，还防水
平时出街，旅行，随身背也超适合我
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北戴
你有我啊
eyelash99
天天喜欢看你的都是爱你的盆友
chrysophoron
你说对了，自己吃自己练哈哈，确实没痕迹+1