入伏喝到处暑的三豆饮...中医果然有点东西

马上就要入伏了，年年都要喝的三豆饮快安排上吧！[赞R][赞R][赞R] 三豆饮的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》📖，流传了几千年的老祖宗养生智慧。所谓三豆，就是绿豆、赤小豆、黑豆。绿豆和赤小豆都是寒❄️凉之物，黑豆的加入有一定的综合。[害羞R][害羞R][害羞R] 但三豆饮不是一成不变的，大家可以根据自身的需求进行加减，优化改良！ ⚠️值得注意的是，千万不要把煮好的三豆饮放到冰箱‼️不建议冰镇🧊后喝！欢迎大家在评论区⬇️分享你觉得有用的养生小妙招~