减脂期主食/低塘低油全麦麦芬面包

做辅食我不行 2024-06-27 00:33:44

配料:高筋粉150g、全麦粉150g、冰水160g、白砂糖5g、干酵母3g、盐3g、玉米油或橄榄油10g —— 其实跟0糖没差啦，5g白砂糖发酵的时候就消耗掉了早餐简简单单做个汉堡特别满足～

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做辅食我不行

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