3.30|100-92,狠人减肥重启第41天

身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!) 昨日体重94.1,今日体重94.2,上涨⬆️0.1 总⬇️27.8 昨日饮食分享👩‍🍳 早餐:黑咖啡☕️➕两个水煮蛋🥚 午餐:炒粉 晚餐:芋泥雪贝🍰➕葡萄🍇 不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]

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