老两口的早餐｜天天吃不腻的土豆
醉波说美食
2024-06-09 12:14:40
土豆的正确吃法是煮熟了去皮直接当主食吃。不过都白嘴吃还是会觉得单调的，那就略加调味，香得天天吃不腻。
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🥣 早餐
奶香玉米汁 / 香煎土豆 / 木耳拌西兰花
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甜玉米脱粒装碗，放入蒸土豆的锅里同蒸。蒸熟的玉米粒倒入料理机里，再倒入1盒纯牛奶、1杯开水，搅打至细腻的玉米汁，玉米的清甜和浓郁的奶香相互融合，真得很好喝。
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蒸熟的土豆去皮，切成2厘米厚的圆片，放入油锅，小火煎两面略微起壳呈金黄，加入2汤匙生抽、大蒜盐粉、薄荷叶碎末，翻拌均匀让每块土豆都裹上调味料即可。
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斗地主2002
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沈凉生
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