脾胃虚弱，多吃5果 第一苹果 是有益于肠胃的佳果。它味甜而带酸，中医理论认为，酸甘能够化生阴津，可见吃苹果有生津的效用。苹果性较平和，味香诱人，既能开胃进食，又能止泻通便 第二梨 梨，香甜宜人，汁多爽脆，是人们普遍欢迎的水果之一，热病后阴津耗伤，胃中隐痛，灼热不适，干咽燥，大便干结者，可吃生梨以养阴和胃，但需要注意的是梨性偏凉，如脾胃虚弱，胃中冷痛，大便溏泻者，应当慎食 第三柑橘 中医认为，橘子性温，味甘酸，具有宣肺理气、祛痰止咳、开胃醒酒的功效，少食清火，多食上火 第四香蕉 香蕉性寒，味甘，无毒。具有健胃消食，润肠通便，益气生津等功效，未成熟的香蕉里含有一种化学物质，能促使胃黏膜细胞生成，修复胃壁，阻止胃溃疡形成。 第五杨梅 由于杨梅味甘甜而酸，酸甘能化阴，故食杨梅有生津解渴的作用，杨梅味酸而性温，有涩肠止泻的作用，《本经逢原》记载，将杨梅烧灰存性，可治痢疾
脾胃虚弱，多吃5果 第一苹果 是有益于肠胃的佳果。它味甜而带酸，中医理论认为，
鹏煊看脾胃
2024-05-24 16:52:24
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