低脂果蔬鸡排沙拉
明俊谈美食
2024-05-17 12:19:47
蛋白质满满的清爽减脂餐，营养健康又饱腹营养简单又饱腹
低脂肪、做法简单，一看就会
[清单R]食材准备：鸡排1块、鸡蛋1枚、虾仁、玉米粒、西兰花、小番茄、玉米粒
油醋汁：生抽2勺，陈醋1勺，橄榄油1勺、蜂蜜1勺、黑胡椒碎和芝麻适量
🥣做法：
1️⃣虾仁和鸡排煎熟
2️⃣西兰花和玉米粒焯水
3️⃣煮个荷包蛋
4️⃣摆盘淋上油醋汁即可开动🍽️啦
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