干净饮食真的会瘦！
松坂西梅美食
2024-05-17 00:13:19
清理冰箱版牛肉拌饭
调味简单但hin好吃，碳水蛋白质蔬菜一盘子都有，坚持少盐少油 给身体带来轻盈感巨舒服！不啰嗦啦开吃吧！
🍚食材：
牛里脊｜牛油果｜泡菜｜苦苣｜圣女果｜小萝卜
📝做法：
1.剩米饭再加热，牛肉切片加生粉 料酒腌制。
2.锅里喷油炒熟牛肉，蔬菜切好备用。
3.切一半牛油果加酸奶打奶昔。
4.装盘淋一些拌饭海苔和油醋汁。
大家吃的开心！
好好吃饭快乐减脂🧡
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ghjkfg586
爱了 这一碗
牧心
正好在减脂中，马上跟做
邯郸
牛里脊多多！我超爱