放弃上班在家好好睡觉💤

上班的时候常坐着颈椎经常紧绷不上班后时间自由起来除了拍摄之外的闲暇时光也会往健身房瑜伽馆跑跑活动下紧绷的四肢而睡眠中的床品对于颈椎来说也很重要！我之前很不爱睡枕头！！原因就是找不到舒服的感觉睡了也很难受结果就是：睡枕头不舒服不睡枕头早上起来后的颈椎很硬！肩膀背部都很酸！但素！最近用的睡眠博士枕头让我不想起床刚拿到手的时候手感就很舒服：duangduangduang的很Q弹并且在选购的时候会通过小程序进行一个小检测根据身高、体重、性别、肩宽、体脂以及觉得劳累的部位进行针对性的枕型推荐我睡的这款将枕头分为11个区域可以很好的照顾到耳朵、头部、肩颈，分区支撑很神奇的事现在睡觉都可以秒睡啦～躺下的那一刻总能给我最舒适的安全感忙碌的生活里睡个好觉比什么都重要吖