超清爽！三文鱼冷荞麦面🥢
超爱喝的朵拉
2024-04-16 12:23:12
🥬食材：
三文鱼、荞麦面、芥末
📗步骤
1、荞麦面煮熟，过凉水，这样更有嚼劲
2、荞麦面酱汁：两勺生抽、一勺代糖、适量芥末
3、三文鱼煎熟，只用黑胡椒海盐调味，码在面上即可
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之前没吃完的三文鱼刺身冷冻起来了
今天拿出来化冻，煎熟了配荞麦面吃刚好！
小火慢煎，油脂都出来之后鱼肉特别香！
最近天气暖和了，就很想吃凉拌面
这一餐干干净净也很有饱腹感～
作为减脂餐也非常合适！
呛口的芥末混合甜咸口的酱汁
吃着吃着感觉夏天真的要来了呐！
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意酱面儿
今天好热好热！
shadow
期待期待，等我的电子榨菜
园艺达人周自珩
刀刀你最近吃的食材都很抗炎耶