一周不重样快手早餐✅营养补钙✨简单好吃😋

一周不重样早餐合集来咯，营养搭配，简单美味，主打就是一个快手，妥妥的15分钟搞定～非常适合上班族妈妈👩早上不知道给宝宝做什么，那就直接抄作业吧～ 1️⃣周一土司蛋包三明治➕香蕉燕麦奶昔🥪 2️⃣周二煎饼果子➕红豆红枣粥🌮 3️⃣周三青菜瘦肉粥➕蒸南瓜➕水煮蛋🎃 4️⃣周四火腿煎蛋三明治➕番茄面片汤🍲 5️⃣周五奶香小排包➕虾仁小馄炖🍤 6️⃣周六紫薯奶酪包➕时蔬蛋黄粥🫕 ✅根据宝宝口味可以加减盐或者生抽用量 ✅粥类建议提前一晚预约好，这样第二天早上就节省适量啦