二胎妈妈经验分享|宝宝补对钙真的很重要

说起宝宝补钙方面，宝爸宝妈总有问不完的问题 生怕因为自己一时疏漏，导致宝宝缺钙还不自知！！ 一般来说⏰ 婴幼儿阶段和青春期是补钙效果关键期 儿童的骨骼正处于快速发育阶段 因此需要更多的钙来满足其生长需求~ . 当然了！补钙固然重要，但是市面上补钙产品那么多，也不能盲目跟风买，想给家里宝宝补钙的姐妹，一定要提前做好功课！ . 我呢今天也挑选了几款我家俩娃吃过的钙剂 ，来给大家说一说关于宝宝钙应该怎么挑选~以我家宝宝现在在吃的乐佳善优Lacare液体钙为例↓↓ ①看钙源吸收率： ✓液体钙>固体钙 ✓柠檬酸钙>磷酸钙>碳酸钙 ✓钙+D3+K2>钙+D3>钙 钙DK是目前唯一专注高效补钙的科学配方，不仅补钙，同时兼顾吸收率的问题，维生素D3提高钙在肠道缓解的吸收，K2则把钙真正送到骨骼上。 ②看成分 乐佳善优Lacare液体钙富含有机钙镁锌及多种维矿，温和不伤胃，还特别添加Mena Q7®维生素K2，吸收更高效，多维营养，6重协同，补钙更锁钙✌ ③看口感 对于小宝宝来说，液体钙比胶囊和片剂钙好吞咽，乐佳善优Lacare液体钙是酸酸甜甜的草莓味，液体好吞服宝宝好接受~ . PS：补钙注意事项： 1.保证宝宝奶量，1岁前600-800ml奶，辅食不能影响奶量 2.补充vd/d3 每日400iu—800iu 3.多晒太阳，保证户外活动时间 4.均衡饮食，不挑食 . 以上就是这一期的测评干货了，如何选择宝宝钙剂，相信新手爸妈都有所了解了，看完这篇就不要再纠结啦~