癌后重新养自己一遍Day5：屏蔽和远离不开心
雅旋聊养护
2024-03-22 00:12:46
💫生病后才真真切切体会到：以前为那些不懂珍惜你、爱你的人伤心哭泣、疼得撕心裂肺，为那些工作琐事而通宵达旦、因为做错点小事就自责内疚~导致自己的身体免疫力降低而生病，身心承受巨大的痛苦和折磨是多么不值得。
💫现在，我要重新养自己一遍：远离那些让我不开心的人和事，从心里屏蔽掉，完全不去想不去感受它，屏蔽不了就远离。不要让他们影响你我的心情，坏心情真的会引发复发转移，没有任何人或事值得我这样做。
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我是 Cindy，一名正在体验抗癌过程的心理咨询师
会分享有关防癌抗癌的｜医疗常识| 健康膳食｜康复运动｜中医养生｜心理疗愈| 抗癌心得｜等
🌟有缘遇上，一起踏上疗愈之旅吧！
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