全麦吐司的神仙吃法!低卡虾多士!
勇勇聊美食
2024-03-14 15:26:26
哈喽,今天做了低卡虾多士[萌萌哒R]
空气炸锅烤的焦焦脆脆的,虾肉鲜美,
而且非油炸很健康!
[两颗心R]食材:全麦面包,低卡芝士片,虾,玉米粒
[两颗心R]做法:
1.全麦面包切方块,玉米粒煮熟,虾剁成泥,加黑胡椒,黄酒,蛋清搅匀腌制20分钟
2.面包抹上虾泥,加芝士片,再加一块面包,加芝士片,放一个虾,玉米粒,欧芹碎
3.空气炸锅180度烤10分钟
[两颗心R]推荐这个嘉顿全麦面包,真的太棒了!
100%全麦粉制作,低糖配方,0胆固醇!
减脂期的姐妹放心吃!
麦香浓郁,高膳食纤维,口感扎实,越嚼越香,
无论单吃还是搭配其他如水果都好吃,
这一包很实惠,作为早餐或者减脂餐都不错!
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molg
这么吃巨美味
想太多最可恨了
太好吃了,还不胖嘻嘻
_我可爱至极
看着就很健康唉,很有食欲