彻底顿悟！我终于不再内耗！

. 跪求所有内耗严重的女孩们！ 把这本书往烂了翻！！ . 你是否特别在意他人评价？ 你是否特别容易受他人影响？ 你是否经常因为别人随意一句话，就改变自己的原则？ 你是否做很多事情前，都是先询问别人意见？ . 读完这本书，我彻底顿悟了！！原来我们内耗的关键原因在于：我们没有找到自己内心的“自我支柱”！ . 这本书就是手把手教我们找到自我的轴心，不受他人影响，找到【心定事圆】的大智慧！ . 书名：《断舍离：瑜伽智慧》 作者：山下英子 龙村修 . 书中是“断舍离”创始人山下英子，和瑜伽大.师龙村修两位老师，把断舍离的智慧和瑜伽的智慧融合在一起，为我们呈现了一种新的思维！！我在读的过程中，读的很慢，字字入心的那种感觉，真醍醐灌顶！！ . 这本书让我写了好多页笔记，太受益了！ 👇👇👇 ✔️终.极的“断舍离”就是： 领悟到👉🏿“人们各自过着自己的人生”、“别人有和我不同的价值观”、“每个人有每个人的人生”！！ . 感悟：这句话让我瞬间get到了，原来和老公之间的争吵，对于孩子过分的管教，都是源于和他们之间的界限不清晰！每个人都是独立的，领悟了这些，瞬间释放掉了很多对于他们的控制，内心重获自由的感觉！ . ✔️你的答案全在你心中！！ 感悟：简单的一句话，寓意深刻！很多人有问题时，都是先问别人，其实，我们应该先问自己，反复询问自己的过程，就是慢慢靠近内心的过程！一个人只有非常清晰自己内心的渴望，一个人只有深刻体会到自己灵魂深处的追求，才是你成功蕞大的捷径！ ………… 句句戳破人生真相！！ 跪求所有女生越早读越好！！