一个人的减脂晚餐🥗
超爱喝的朵拉
2024-03-01 12:05:15
🥬食材
西兰花、杏鲍菇、魔芋结、干丝、虾仁（还可以加：生菜、娃娃菜、青菜、金针菇、海鲜菇、豆腐、百页、豆芽、牛肉片、鸡蛋……）
📗步骤
1、水烧开，把食材一一煮熟
2、调蘸料：生抽2、香醋2、蚝油1、花椒油0.5、香油0.5、小米辣和蒜末少许，因为家里没有香菜了所以我没放，喜欢吃香菜的可以再加一点！
3、完成！蘸着吃！
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无痛减脂餐，能吃饱也能吃好！
唯一缺点就是…
可能吃撑了也无法满足你的胃（或是心）
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