#以为是休息实则在耗气血的行为#小明每天下班后总是喜欢一个人在家里看电视、玩手机

子墨谈情感 2024-02-27 20:24:16

#以为是休息实则在耗气血的行为#

小明每天下班后总是喜欢一个人在家里看电视、玩手机，他以为这是在放松，但实际上却是在耗费自己的气血。久坐不动导致他的身体逐渐虚弱，经常感到疲劳和乏力。直到有一天，他突发心脏病倒在家里，才意识到自己平时的休息方式并不正确。从那以后，他开始每天保持适量的运动，并且注意规律作息，让自己的身体得到更好的照顾

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子墨谈情感

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