求助:老公真心悔过回归了,但是我自己内心痛苦,经常忍不住对他恶语相向,现在两个人都很痛苦,难道我们婚姻注定要走向结束吗? 【卢悦解答】 因为你心里有怨,还没有化解,你需要大量的安全感和情绪价值去安抚这种情绪。 而以你老公的情商,他即使想要配合,能力上也做不到。 这就是很多背叛已经过去10年20年的夫妻,依旧来找我做夫妻咨询的原因。 妻子一般有3种心结: 1、为了保住婚姻,你先忍下来,那背叛就成了不可触碰的伤疤,其实根本没有彻底解决,就熬到你再也忍不住的时候,此时你往往熬出了一身病; 2、“被抛弃感”你没有了安全感,我有很多学员看到老公玩手机,就有应激反应。 3、觉得“白活了”,半生心血就喂出了这么个白眼狼,然后你发现这个男人根本不是你当初选择时那样美好,你瞎了眼,人生虚度了。 你发现没,其实这3种心结,都是“你怎么想”和你老公的关系其实不大。 他配合你,你的心结也不会完全被治愈;他不配合你,你也不会产生意外,反而印证了你对他现在的评价。 所以,你现在要注意分辨你的伤痛究竟是与你自己的想法有关,还是和你们的婚姻现状有关。 然后你才能对症下药,有4点建议,你可以对照一下: 1破:破除你们各自的心结 2断:就是明确“忍”不能解决问题,这个前提,必须确保他们断干净,否则我宁愿不要这段婚姻,起码我能平心静气了。 3补:你要学会直白得向男人描述你的情绪,并且告诉他怎样做你能好受点,让他给你足够的精神和物质补偿,这才能让你给他一个回归机会 4修:不要害怕探究“导致出轨”你们婚姻存在的问题,只有敢于面对才能真正解决,否则都是逃避。 而逃避就决定了你们的婚姻最终都会解体,要么有名无实,要么无名无实。 敢于直面根本问题,你们的婚姻才能在废墟上重建。 如果你不知道具体该怎么办,私信来找我,我手把手教你解决。 #情感点评大赏#
求助:老公真心悔过回归了,但是我自己内心痛苦,经常忍不住对他恶语相向,现在两个人
初露说情感
2024-02-26 18:56:33
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