柚子鸡汤面🍜年后清淡刷脂饮食7-5
半雪说美食
2024-02-22 12:09:41
年后吃清淡的东西容易上瘾
今天的面条真的是巨好吃！
柚子的清香叠加鸡汤的鲜 很日式风味~
🍜食谱（大概320kcal）
挂面40g（刷脂期需要控制每顿主食量）
鸡汤（没有的可以用浓汤宝替代）
柚子味浓缩面汁
豌豆尖
绿豆芽
鸡蛋
鸡汤加热后下面条
加两勺浓缩柚子面汁
中途放入蔬菜一起煮熟
最后来颗鸡蛋
碳水 蛋白质 维生素齐活💯
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