朝五晚九到底是什么意思呢?意思是早上五点--七点起床,大约在这个时间段,晚上九点--至十点睡觉。这个时间段是符合天道规律的,日出而作,日落而息。人的作息时间与天地同步,这就是合道了。与阳同波,与阴同德!
忆丹说情感
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