终于明白为什么健身房里都在喝它
作忠别熬夜
2024-02-21 12:20:59
🏋️我有六年健身史,平时很喜欢练臀腿🦵
虽然坚持锻炼,身材一直保持的很好
可毕竟马上40岁了,关节啥的肯定没有以前灵活…
因为要去三亚,想身材更好些穿比基尼👙
训练强度加强了蛮多,膝盖磨损是不可避免的…
我就是在深蹲的时候,突然膝盖很难受
动一下疼一下的,无奈只能先停练
然后教练给了我这个骨胶原
喝了后感觉腿灵活了许多,上下楼梯也很轻松了
现在训练也恢复了,膝盖也没再出现不舒服的情况
核心还比之前更稳固了,是我守护关节的好帮手~
它里面还挺干净的,没添加什么乱七八糟的东西
我也觉得不错,可算知道为啥健身房里都在喝它了!❤️
爱健身的宝们,还没有的可以去喝喝看!
0
阅读:33