是夸赞吗?和温婉娴静一个意思嘛~
无论是身材、皮肤、心态、年纪.....
30岁的我 真的很喜欢现在成熟韵味的自己
-
30岁之前“漂亮”是人生大事
会花很多时间研究如何保持漂亮、越来越漂亮
所以比同龄人更早意识到内调外养是维持美貌最靠谱的方式
从一开始的盲目跟风(总觉得自己什么都需要补)
到现在的精简保养 吃练结合 我也算是尝到甜头啦~
-
分享个保养搭子:kmax羊胎素胶原片
羊胎素+鱼胶原+葡萄籽的组合 成分抗打
它真的很贴30+姐姐的保养需求啊~
像我这个年纪刚好是护肤有点力不从心了 内服替补上位~
反正咱追求的也是由内到外的保养 健康红润的好气色!
-
保养到位,皮肤变得健康瓷实
再去折腾护肤、美容院都是事半功倍!
像我每周固定几次瑜伽普拉提
保持肌肉紧实有弹性、线条流畅优美
现在的好状态内调+运动缺一不可~
-
30而已,享受当下就好啦
年龄是数字,年轻是心态
可以是人妻,也可以是少女
只要有颗爱美的心就永远不会老~






