#大雪天气寒冷的养生建议##健闻登顶计划#
[掌宝可怜]冬季由于天气寒冷血管收缩更易导致急性心梗的发生，大家要对此引起足够的重视，心梗的典型症状为压榨性胸痛伴大汗淋淋、恐惧濒死感，但更需注意的是部分患者无心梗典型症状，故出现以下症状亦要引起重视并积极鉴别：不明原因的牙疼、肩背疼、腹疼或恶心、呕吐。
[掌宝可怜]积极预防急性心梗，建议大家从改善不良生活方式开始：
1、定期体检，坚持吃动平衡，保持愉悦的心情；
2、劳逸结合，规律生活，千万不要过度劳累或熬夜；
3、有相关基础性疾病的人群，如高血压人群要定时服药，在气候变化之季注意监测自己的相关指标，做到防患于未然。（图片来自网络，侵删）
