打工人快手减脂早餐推荐～
山彤谈美食
2023-11-10 20:15:01
大家好呀！作为打工人，我们每天都要面对忙碌的工作和紧凑的时间表。但是，瘦下来的决心从未改变！
今天来分享一下，我的简单又营养的快手减脂早餐，让我们在忙碌的生活中也能保持苗条身材。
一个贝果，一根香蕉，几片橙子，还有圣女果，再来几根控能的低脂鸡胸肉香肠~
而且海盐黑胡椒味的尊嘟好好吃，一根才30吃着不会有负担~还能补充到5.4g蛋白质！
这样吃营养均衡，还不用担心长肉肉，真的不错哦！！！💪🌸
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吧啦沐飒
不错
LJX
早餐好丰富！
里好啊_
早餐真丰盛啊！