刚刚在家骑了90分钟台子,气温大概不允许(深夜)出门骑车了,所以今年的骑车季就算结束,每年这个时候我都撑一下体重:75.8公斤
对比今年5月1日的79公斤来说,减重实在有限wwwww,我记得2020年,我减了8公斤(冬天半年没骑车,又反弹回去了)。
今年比起往年,我开始吃蛋白粉,可以感觉到力量上去了。自我安慰一下,没准体重变化少是因为长了肌肉wwww
刚刚在家骑了90分钟台子,气温大概不允许(深夜)出门骑车了,所以今年的骑车季就算结束,每年这个时候我都撑一下体重:75.8公斤
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今年比起往年,我开始吃蛋白粉,可以感觉到力量上去了。自我安慰一下,没准体重变化少是因为长了肌肉wwww
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