我悟了！韩女不化妆都好看的秘诀~
柔柔不肉肉
2023-10-16 03:12:51
看ins上的韩女博主，真的让我大开眼界，她们是真的很会保养，
看她们分享自己每天吃的营养补剂，种类真的比我口红还多...
刚开始我真的不理解，觉得还年轻没这个必要！
但试过才知道是真香啊，白皙透亮的皮肤真很爱，
内调之后，这气色都感觉要溢出来了
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这几年也算是接触不少内调产品，到现在依然坚持下来的也就剩康麦斯丽多胶囊
主要是很方便，早晚餐前吃一粒就可以
成分有羊胎素、鱼蛋白胶和原蛋白
小分子鱼胶原能直达用到肌底，牢牢锁住补进去的胶原
现在皮肤就肉眼可见的透亮了，气色也越来越好
颜值up一大截！满脸的胶原蛋白！！
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当然了除了内服外，也养成了一些好的生活习惯，
每晚11点之前准备入睡，熬夜真的很容易变老变丑，
平时饮食上也要注意以清淡为主，吃的干净才能长得干净，少油少辣坚持下来皮肤真的会细腻~
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姐妹们可以跟我一起打卡，内调就是一个细水长流的过程，什么时候开始都不晚~
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