身体内调养生茶#养生茶配方#
生活阅历积累
2023-08-05 19:52:07
早C白白茶
配方：红枣8片+刺梨3颗+平阴玫瑰1朵+百合4片
70度以下水温（不烫嘴的温度就刚刚好）
冲泡
维c满满，还能补气血，大家都知道气血差的女生就容易黄黑皮，这样的黄黑皮是完全可以通过内调变变白的
晚A抗衰茶
红枣8片+平阴玫瑰1朵+黑枸杞10颗+桑葚4颗
也是70度以下的水温冲泡
黑枸杞和桑葚中都富含花青素，花青素爆表，抗氧化抗衰一绝
禁忌：哺乳期 孕妇 经期停用
一周喝三次就好，这款茶虽好喝可不要贪杯哦
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