#三伏天养生指南#炒米茶的灵魂是炒米，大米炒过以后，所含的淀粉有部分就变成了活

拉哈谈健康 2023-07-31 08:27:46

#三伏天养生指南#

炒米茶的灵魂是炒米，大米炒过以后，所含的淀粉有部分就变成了活性碳，到了肠胃就能吸附粘膜上的有害物质，起到清理肠胃。薏米可以健脾利湿。熟普洱茶性温，也可以降脂。因此炒米搭配熟普洱，既能温暖脾胃，又能燥湿化痰，是伏天一款很好的饮品。戳图↓↓

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