糖尿病人吃喝上的1234567!
1、每天至少1斤蔬菜
2、每顿2两主食
3、做饭不超过3汤匙植物油
4、每天4两水果
5、每天5份蛋白质
6、每天最多摄入6克盐
7、每天不少于7杯水
#糖尿病##健康科普##忆果缘1971##医学科普#
糖尿病人吃喝上的1234567!
1、每天至少1斤蔬菜
2、每顿2两主食
3、做饭不超过3汤匙植物油
4、每天4两水果
5、每天5份蛋白质
6、每天最多摄入6克盐
7、每天不少于7杯水
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