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春节聚餐狂炫橘子、嗑瓜子？小心“上火”找上门！这些缓解妙招快收藏

春节团圆，

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冬末春初中风高发！菜里加几片它，高危风险降一半，这2种家常做法超简单

“白天

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豆腐再次成为关注对象！医生提醒：吃豆腐时，千万多留意这几点！

最近打开养生平

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一月再见，二月你好！愿所有美好，都随春风如约而至

时光荏苒，转眼一月已悄然落

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南瓜子能不能天天吃？60岁后吃坚果，2个关键+4个要点，吃对才养生

“每天一

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身体健康的十项指标，看看你能达到几个？达标6个以上才算真健康！

在快节奏的生

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8点吃早餐错了？62岁后早餐别任性，做好3点，吃对才养人

人到62岁，身体机

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世上最厉害的后悔药，说的太对了！

刷到过这样一条扎心留言：“人这辈子最遗憾的

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风雨人生，自己撑伞！靠谁不如靠自己，活成自己的屋檐

人生这趟路，从没有永远的

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比烟酒还伤肝！春节备年货别踩这4个坑，黄曲霉毒素藏在这些美食里

春节的脚步越

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冬天使劲吃，3种水果是“养骨大王”！放心大胆吃，骨头重回年轻活力

冬天一到，

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人生如酒，潇潇洒洒：你选的酒，藏着你的活法

人生如酒，潇潇洒洒。每个人的一生

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日子，过的就是心情！你怎样看待生活，生活就怎样待你

清晨推开窗，有人抱怨阴雨

日子，过的就是心情！你怎样看待生活，生活就怎样待你清晨推开窗，有人抱怨阴雨

我没有失败，我只是找到了10000种行不通的方法。

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红枣这样吃，功效翻十倍！坚持一个月，皮肤、气血、睡眠全改善

“一日三枣，长生

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青春时代是一生中最幸福的时光，但只有老年人才知道这一点。

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豆腐虽好，4种食物千万别同吃！尤其第2种，很多人天天搭，小心伤肾又伤胃

作为

豆腐虽好，4种食物千万别同吃！尤其第2种，很多人天天搭，小心伤肾又伤胃作为

到头来，你活了多少岁不算什么。重要的是你是如何度过这些岁月的。

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煮完玉米的水，一滴也别倒！功效太多了…

玉米，这一日常佳肴，以其香甜口感和丰

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青椒是大病最怕的蔬菜，却千万别跟它同吃，现在知道还来得及！

在日常餐桌的蔬菜

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