梅婷在剧里说："内裤和袜子放一起洗，容易交叉感染，真菌传染！" 李雪琴接茬："菌怕啥呀？肥皂一搓，啥菌都死了！" 梅婷认真解释："内裤上的真菌和袜子上的能一样吗？" 李雪琴一顿输出： "那不一样就不一样呗！你晚上睡觉还能屁股盖一被、脚盖一被啊？ 洗床单被套时，你还能裁两半各洗各的吗？ 上澡堂泡澡，屁股和脚不都在一个池子里？你还能截肢分开泡啊？" 社交媒体上突然因为一个看起来有点搞笑但又特别扎心的话题炸了锅，这话题阅读量直接飙到了5亿次，讨论的人数也超过了10万，起因就是俩明星，梅婷和李雪琴，在《再见爱人4》和热播剧《好好的时光》里关于洗衣服这件事的一场舌战。 梅婷在镜头前那叫一个严肃，就像个科普老师一样，一字一句地跟大家讲“真菌交叉感染”有多吓人，听得人心里直发毛。 而李雪琴呢，完全是那种东北大妞的直爽劲，直接把话撂在桌面上，拿澡堂子泡澡和剪被子的生活逻辑，把这事给解构成了一出喜剧。 这一下子，一边是讲究科学卫生的“原教旨主义”，一边是讲究实用省事的“生存经验主义”，两拨人吵得不可开交，无数家庭的洗衣机旁边都成了辩论赛现场。 但这真的就是动动嘴皮子的事吗？咱们来看看现实中的例子，在郑州的一家医院里，60岁的王大爷正坐在长凳上发愁，盯着自己大腿根那一块块红得像地图一样的股癣，心里那个悔啊。 王大爷可是个坚定的“混洗派”，这套内裤袜子一起洗的逻辑，他为了省水省电坚持了十年，在他想来，反正在洗衣液里滚一滚，啥都干净了。 但他漏算了一件要命的事：他有十年的脚气病史，而且还有糖尿病，当那些袜子上的红色毛癣菌顺着洗衣机的滚筒“搭便车”潜伏进了内裤纤维里，王大爷那因为糖尿病本来就弱的免疫系统，直接就被攻破了防线。 这可不是个例，在另一个诊室里，45岁的司机王先生也领到了类似的“罚单”，常年坐在潮湿的驾驶室里开车，再加上他也坚持内裤袜子一起洗，结果原本只在脚趾头那闹腾的真菌，直接跑到了他的屁股周围安家落户了。 大家经常争论内裤和袜子到底谁更脏，其实在显微镜下看，这种争论毫无意义，内裤上那哪怕只有0.1克的便便里带着的大肠杆菌，跟袜子上的红色毛癣菌，在洗衣机那个温热潮湿的环境里，简直就是完成了一次恐怖的“两军会师”。 对于身体棒、免疫力强的年轻人来说，可能洗洗也就过去了，没啥感觉了，但对于老人、孩子或者像王大爷这样有基础病的人来说，这就是一场灾难的开始。 其实科学界早在2025年就给过一个说法，中华医学会发布的那个《皮肤真菌感染防治指南》里说得很清楚：对于身体健康的人来说，只要满足特定的条件，内裤袜子混着洗也不是绝对不行。 但这个“特定条件”可严着呢：水温得在60度以上，得配合强效的消毒液，最好再加上紫外线杀菌，如果你只是像李雪琴说的那样，随手抹两把肥皂搓搓了事，那简直就是给真菌发了一张通往全身各处的头等舱机票。 现在网上的风向也挺有意思，以前大家追求那种极致的“分开洗”，好像那样才显得生活有档次。 现在这种标准正在被“祛魅”，大家对比一下日本那种恨不得把垃圾分八类的精细，再看看欧美那边经常是一桶乱炖，发现卫生这事从来就没有绝对的标准，全看你个人的身体底子和愿意付出的成本。 这种心理其实挺微妙的：谈恋爱感情好的时候，亲对方有真菌的脚丫子都不嫌弃，但在看洗衣机的时候，却又像看“牛夫人”一样嫌弃得不行，这种对卫生的焦虑，本质上是对未知生病风险的恐惧。 所以在2026年的当下，咱们要对抗的不仅是真菌，还有那种为了图省事而忽略代价的侥幸心理，以及那种为了追求所谓的精致而制造出来的过度恐慌。 底线其实很清晰：如果你的脚趾头正痒得难受，或者你最近身体不太好、免疫力低，那就别听李雪琴那一套了。 老老实实把洗衣机留给袜子，把手洗的耐心留给内裤，毕竟，真菌在你身上“跑马圈地”的时候，那滋味可不像综艺节目里那样搞笑，那是真难受啊。 对此你怎么看？
矛盾天师
你这不属于讲道理，属于抬杠，以你这个手法，我能说出无数真理。
用户10xxx48 回复 03-01 13:56
[滑稽笑]
赚钱养佳
我也得过股藓，抹点药就好了，不是啥疑难杂症吧
送你一杯咖啡 回复 03-01 13:45
是这样的。
待你长发及腰蹲坑注意发梢 回复 03-01 15:00
脚癣股癣我都得过，用达克宁抹几天就啥事儿都没了
可爱到膨胀
袜子跟衣物混一起洗我就是单纯的觉得膈应 关键有些人的袜子就跟生化武器似的。
一棹烟波 回复 03-01 12:50
颠覆常识的几个冷知识:脚其实比手干净，肥皂上的细菌数甩马桶几条街[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
用户87xxx33 回复 03-01 12:24
你的袜子是生化武器吗
知足者常乐
这得多闲的人才能扯出这个话题呀？以后用手脱完袜子后得消毒吗？
12345 回复 用户14xxx56 03-01 11:54
真菌不随空气飘散吗？不要戴口罩生活嘛？戴口罩能保证细菌、真菌不从缝隙跑进去吗？所以按照医学标准得戴高端过滤器生活。男女下体菌群不一样，绝对禁止男女同眠，防止交叉感染才符合医学标准
用户14xxx56 回复 03-01 10:28
按医学标准生活
岁月如歌
我染上脚癣后断断续续治了二十多年，好了坏，坏了好，最后总结经验教训，把所有穿过的袜子用八四消毒液泡，旧鞋子必须扔，新鞋必须用鞋垫，换次袜子必须换新鞋垫，就这样脚癣才彻底好，其实治它很容易，防它很难，脚好了又穿染菌的鞋袜，病就反反复复，脚癣容易造成股藓，女的还会妇科感染，男的不爱卫生害惨老婆。
CoM 回复 03-01 21:21
[微笑]
phil
回避问题!——人家问的是那床单要分两截洗么？晚上睡觉身上要分两截盖被子么？毕竟脚乱动的，夏天还能盘腿坐么？……
雪地阳光 回复 03-01 19:53
晚上睡觉的脚不是捂着
温室之子 回复 03-01 20:12
不洗脚就上床睡觉吗？
小乖乖不会用
不是，小编，你干用水洗，不用杀菌的洗衣液吗？？
用户16xxx51 回复 03-01 10:52
洗衣液就是智商税
江门陈主任欢迎各位听众来电 回复 用户16xxx51 03-01 12:14
加有一点柔顺剂。
乐水溪阳
内裤与袜子，分别手洗不行么？这么小件还用洗衣机，这得多懒～
聽風DE歌 回复 03-01 08:40
如果有真菌感染，第一中招是手[滑稽笑][滑稽笑]
用户11xxx96 回复 03-01 08:44
那手咋办？60°以上高温杀毒吗？
口袋
以前就说过，有毛病的。你自觉分开就好了。没毛病的混在一起，有啥是洗衣粉整不干净的。非得给自己身上分个369等。
秦时明月
懒人自有一堆理由
尼格拉斯丶张世超 回复 03-01 15:19
我妈总觉得手搓内裤3分钟，比我那洗衣机90°搅2小时来的干净。你觉得是懒？
common carp 回复 03-01 15:45
矫情货总有理由矫情
wk125266
李这是抬杠，按她这样说还用啥肥皂啊，用84泡泡得了
等饭de大白菜
好像也不对吧？袜子上的病菌就不会跑到衣服上面去吗？衣服上就不会感染了？合着还有指向性的，专跑内裤上是吧？就内裤会感染是吧？这东西你要说有理吧，他也有理。你要说没理吧，他也没理。总之就是不好说。
(_灬三石
有人家里买10个洗衣机
千卷云舒
用洗衣机把袜子裤子外套一起洗。从没发现哪哪真菌感染，哦，脚气是一直没好过，因为没治。 洗衣粉挺好用。
大嘴绿篱
又是一些砖家！！！
送你一杯咖啡
洗衣液洗干净，太阳一晒，什么菌都干净了。细菌也是需要水的。弄干基本就可以了。太阳紫外线晒一下。或者消毒柜。放在一起洗根本没问题。穷讲究的人都不懂什么科学知识，心理上还特洁癖。
潇洒大叔 回复 03-01 16:00
都是资本的灌输造成的。以前哪有这些讲究？
非专业人士来啦
一般不这样弄混。 偶尔来不及了 ，就放除菌洗衣液，目前的大牌除菌洗液，都可达到三个9。洗袜子一般用除菌洗衣，或暴晒。
我最扮野
我一男的都不接受袜子内裤一起洗[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
随遇而安 回复 03-01 12:37
我一直有脚气，但都是内裤袜子衣服一起洗，除了脚，其他地方皮肤也没啥问题啊
夏天真好
这话说的不像北大毕业的啊
v5阿拖拉机！
洗袜子干嘛，穿脏了就扔了，多卫生
wweekie 回复 03-01 15:07
凉凉拣干净的才符合他的逻辑
用户10xxx65
美国公用洗衣机怎么办？
岁月如歌 回复 03-01 17:42
人家洗衣机带干衣机，高温到百度，啥细菌都消毒了
拒绝结婚从我做起不婚不育
分开洗最好的，因为有的脚有脚气
不想被发现 回复 03-01 19:57
不是所有人都有脚气的
谁把流年暗偷换 回复 不想被发现 03-01 20:55
起码百分之三十多
江一
在家里碗筷洗太干净，反而降低免疫力，一到外面吃饭反而会生病。
用户79xxx88
除菌洗衣液软文。
正经人的不正经
我用除菌洗衣液，直接丢洗衣机
非专业人士来啦 回复 03-01 10:39
我也是
我乐哈哈
袜子用洗衣机怎么洗得干净[捂脸哭]必须用手啊
枫卐-已注销-
我就没有内裤袜子要不要一起洗的困扰，我都不穿内裤[呲牙笑]
放飞自我的有痔青年 回复 03-01 12:34
我以前大学一个室友，从不穿内裤也不穿袜子，冬天再冷都是光脚直接往鞋子里一塞就出门了，睡觉都是裸睡
放飞自我的有痔青年 回复 03-01 12:33
哈哈哈，凉快[哭笑不得]
悠悠的波仔
多大的事。现在有双桶滚筒洗衣机。
山高有我
洗干净了（包括菌都杀死了）就可以一起洗，没洗干净那就。。。，
用户10xxx93
我觉得没什么分别，但是我会分开洗，习惯了这样做
ixhlc
所以呢，被子是真的要分两块盖，分两部分洗吗？
用户20xxx87
股藓未必是脚藓传染的吧？
斧头帮小虾米 回复 03-01 15:54
他们身上的血液是不流通的，脚上的血流到屁股要绕道走
新昵称
开头的对话纯粹瞎编乱造
用户13xxx23
混着洗，要用消毒洗衣液，洗干净后加上烘干机应该可以吧？如果做不到以上，最好还是分开
小家碧玉
你根据什么验证你王大爷被攻破的“防线”是脚气病传染的？身体各部位的真菌或许真不一样，可能还会互相感染。但如果你洗过之后还能感染，你还能就不怕没洗掉的真菌重复感染你同一部位吗？难道你脚上有脚气，就不在乎脚气真菌了？就可以让脚生活在脚气真菌里了？你与其害怕互相感染，不如多花费点心思把两者上的真菌都杀死，这不就不用担心了吗？
小哈利波特大
有太阳晒就不用怕，没太阳晒还是精细点
高压炮
洗衣机洗衣服，里面洗衣粉遇水变矿泉水了？人喝了都受不了，何况细菌？
金丰丹
在洗衣粉泡的水里面，有什么菌能活着……
图腾金龙
不是分开洗不洗的问题，是怎么洗能洗干净，彻底干净的问题。
理性讨论问题不带嘛人的
我洗衣服，一般是洗衣液加一点洗衣粉，再加一点消毒液，基本十几年了，没出现啥问题。。。。
鹰扬
建议以后洗衣服用碘伏洗，绝对的消毒杀菌
石裕华
多晒晒太阳
薛定猫的鳄鱼
遭了，我洗完澡一个毛巾擦完脸擦头发，擦完头发擦身子，这这这…
潇洒大叔 回复 03-01 16:03
我一条毛巾从上到下，哪有那么多讲究？都是自己的身体，何来高低贵贱？
john6078
明白，梅婷得了“免疫缺陷综艺症”，所以怕交叉感染。
一意
其实手不一定比脚干净
用户12xxx09
长这么大才知道要分开洗[捂脸哭]是我孤陋寡闻了，看来活那么久运气的成分很大
曹矛
按照这逻辑，起码两台洗衣机才行啊
尚-猫了个咪
瞎扯淡
lookat
不如洗完太阳下晾晒，紫外线杀菌更靠谱
ms
营销号可以说点别的别不懂装懂制造焦虑，科普中国说过了没事的
悲伤的故事
上滴露
游戏
灰指甲注意下，正常的话没必要这么细究
抱不平
你晚上穿着袜子睡觉吗，而且睡觉前不洗脚吗
潇洒大叔 回复 03-01 15:58
我睡觉一直是穿袜子的，而且睡前不洗脚，都是四五天洗个澡，有什么问题吗？
wweekie 回复 03-01 15:06
妆都不卸
宝贵
我是个比较懒的人，所以我觉得人不能活的太干净
陆上大老虎江中小白龙
都是自己身上的肉，何必要分高低贵贱？
小小鸟
分开洗费时又费力，一块消毒片的事
用户10xxx08
股癣真的好难受，吃了伊曲康唑才好！
额
确实会存在问题。尤其有脚气的人。。
天蓝色
他们这么有钱，没事找事说这些，狗屁不是，
吃瓜群众
李雪琴是谁？我看成了李雪健～
尼古拉斯凯奇
李雪琴喜欢吃大碗宽面
怀旧王
其实李雪琴的才是科学，本来管你啥菌，肥皂一洗就死掉
石匠-G50-24-300-524
古代人不知道咋活的
用户45xxx29
还北大的！太埋汰了！
明明就pm
真菌不怕火来，只能用冰镇。
用户15xxx98
我来跟大家介绍个经验，以前本人也脚臭得要命，也有脚廯。买各种除廯和除脚臭的包括达克宁都没什么作用，后来用六神花露水发现有惊奇效果，除臭一次就灵，每次换鞋和袜时也里面喷一下，几次后脚廯也彻底没了。
用户13xxx09
想想还真是这个理
封辰
用立白洗衣粉，洗的干净还有杀菌的那个。其他牌子都是不行，衣服脏时用最明显。有脚气或癣的分开洗
用户34xxx36
这里讲怎么洗的问题！可还有不洗的呢。
伪史论那样的盲目自卑是病
那，被子怎么办？
芽儿呦
有脚气的的可以隔绝，正常的，哪里都是自己身体，分什么分
爱草平水中行
哪集？为啥我还没看到
用户64xxx33
自己运动量大有脚臭，虽然不是脚气，但还是把袜子跟鞋单独来洗，其他都是混洗，说白了，主要就是个心理关
血手真人
一遍不行就两遍 两遍不行就加消毒剂 还不行 那就是你人不行 感觉去医院
用户10xxx29
都是有钱得瑟的，这也怕感染那也怕传染，普通老百姓哪管这些乱七八糟的事，只要衣服袜子啥的洗干净就行了，哪有这些讲究
用户16xxx94
我洗头洗澡洗脚都是一条毛巾，健健康康 。
wweekie 回复 03-01 15:09
脸盆脚盆屁股盆做饭盆就一个
用户10xxx24
对！
溡投霁
她在父母爱情就要他睡觉前要洗屁股
歌功颂德
每天洗脚，不接触外面脏水，很难有脚气的。
fgygseu
我都不洗[doge]
祥光
当你身体孱弱免疫力差的时候，你只能保持严格的洁癖把自己和外界尽量隔绝起来以保证自身的安全，身体好的根本就不怕这些，大部分病菌都对其没啥作用[静静吃瓜]
用户34xxx87
难道还能屁股上长脚气，脚趾丫里长梅毒啊
歌功颂德
有糖尿病了别怪脚气，晚上被窝了扣了脚你还起床洗手消毒么？
霉国远程养殖真发达
说半天有人做过相关实验吗？
大牛
想起道格拉斯得口腔癌的新闻了[滑稽笑]
七巧玲珑
所以，马桶，看起来高大上，真的反科学啊！还是蹲便器最卫生。
用户10xxx51
脱裤子放屁
刘昊
有病就分开洗，没病就一起洗，多么简单的道理。我一看知道谁谁有病。
探索者A
买个多桶洗衣机就好了
为了爱梦一生
洗澡🛀也要分开洗，先洗头再洗身后洗脚[赞]
用户13xxx09
要不上半身盖一条被子下半身盖一条被子，中间用水隔开
人海里的战斗鸡
总之看人是对的，别说身体年龄，通常男人混一起女人分开也很合理，但真要讲究么，加点消毒液一起洗也行啊
ddolls
洗完妹子要把洗衣机换新的，不然交叉感染
用户10xxx43
洗干净 消毒干净不能混淆，比如医院的床被粘有血迹，是属于洗不干净，但是已经消毒了，对人体无害，也就是这个血迹是没有细菌的，但是看起来不干净
嗨〔小宝〕
我就是混洗，但我在洗衣服时会放消毒片，加上洗衣液或洗衣粉（生物酶洗衣液或洗衣粉可去除汗渍，尿渍等），消毒程度够用。比手洗干净的多
看惯潮起潮落
我每次洗衣机洗裤头袜子倒点消毒液
支卜织布知
滴露
用户10xxx79
我就这样说吧，我从来都没分开洗过，我和我老公都没脚气，平常鞋子很多换着穿，基本没味道！
熊大爷
肥皂都是有硫磺的，硫磺可以除菌。另外除菌主要是阳光，真菌细菌都怕充足日晒。
hipp
李雪琴说的对