不是很胖的人不建议节食减肥，因为减肥成功后半年，会掉头发很严重！ 自己去年夏天瘦

乐成愉悦 2026-02-22 20:01:41

不是很胖的人不建议节食减肥，因为减肥成功后半年，会掉头发很严重！ 自己去年夏天瘦了十斤，主要是晚上不吃饭，到秋冬天掉头发特别严重，冬天吃回来后，反而轻了！ 杜海涛现在出门，或者晒图都戴着帽子！ 不知道是不是真的有人喜欢戴帽子，自己有段时间因为头皮原因戴帽子一年，真的是特别难受，好了之后，就再也不想戴帽子！ 杜海涛现在偏爱戴帽子，应该是有头发困扰！

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