手脚冰凉，吃金匮肾气丸没用？根源可能不在肾，而在肝郁气滞！ 大家好，我是陈大夫。 很多人手脚常年冰凉，怕冷、畏寒、没精神， 一上来就认定是肾阳虚， 金匮肾气丸、右归丸吃了一大堆， 结果： 手脚还是冰，人反而上火、心烦、睡不好。 为什么会这样？ 今天我把真相一次讲透： 不是所有手脚冰凉，都是肾虚！ 有一种手脚冰凉，根源在 —— 肝郁气滞！ 中医一句话讲原理： 阳气，要靠气机推动，才能到达四肢。 肾虚的冷：是阳气不足 肝郁的冷：是阳气被堵住、过不去 肝主疏泄，主四肢末梢。 一旦肝郁气滞： 气机被憋在身体里， 阳气下达不到手脚， 外面越冷，里面越堵。 这就叫： 阳气被郁，不达四末。 这种手脚冰凉，千万不要猛补肾！ 你中了几条？ 手脚冰凉，但上身不怕冷，甚至容易上火 平时压力大、爱生气、胸闷、总爱叹气 两胁胀痛、肚子胀、情绪一差手脚更冷 女性经期前手脚更冰、乳房胀痛 吃温补肾阳药就上火，一停又冰凉 这就是典型：肝郁气滞型手脚冰凉 你补肾，就是闭门留寇，越补越堵！ 调法只有一个：疏肝理气，阳气自通 思路非常简单： 不补肾、不猛温， 只疏肝、通气机。 气机一顺， 阳气自己就能走到手脚末梢， 手脚自然慢慢变暖。 这就是中医里的： 疏肝以通阳，气行则肢温。 陈大夫一句忠告： 手脚冰凉别乱补肾！ 上身不冷、只手脚冷、情绪差 —— 多半是肝郁，不是肾虚！ 疏肝一通，手脚自暖； 气机一顺，全身都温。 如果你也是： 手脚冰凉、吃补肾药无效、一补就上火、爱生气胸闷， 评论区打 1，我帮你辨证。
