你会为锻炼徒步远行吗徒步行走1400公里，靠得是广大网友们的助力，还有自己的毅力

书是食粮 2026-02-04 08:45:18

你会为锻炼徒步远行吗徒步行走1400公里，靠得是广大网友们的助力，还有自己的毅力，虽说是一趟艰苦的长途跋涉，身体有的指标正常了。但是今后需要坚持锻炼与健康饮食，稍微不注意还会反弹，管理好自己的身体，也是一件不易的事情。

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