陈芋汐老师控制身材有多恐怖，只要不饿死就行，自律是肯定的，从来不会暴饮暴食，任何

丘看娱乐 2026-01-31 22:59:03

陈芋汐老师控制身材有多恐怖，只要不饿死就行，自律是肯定的，从来不会暴饮暴食，任何时候不会多吃，所以消耗不多，就不会变胖。 家庭条件优越的孩子能做到如此自律，内心强大，面对网暴，但仍然做自己，这点确实值得学习。 体育的核心是传递健康与力量，而营养是身体健康的根本，挨饿损耗身体本就与体育初心相悖；以受损的身体参与竞技，既背离运动强身的本质，也让竞技失去展现人体极限、传递拼搏精神的意义，只剩对身体的透支，毫无正向价值。

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