逐帧拆解:奇才新秀沃特金斯5断2帽2前板,防守&能量拉满图1沃特金斯先是全场领防

神鹰的查克 2026-01-25 17:00:50

逐帧拆解:奇才新秀沃特金斯5断2帽2前板,防守&能量拉满图1沃特金斯先是全场领防对球施压,感知到掩护墙后右脚上前一步后横移轻松躲过(塞克斯顿和掩护人之间留出间隙过大)。随后立即横移上前吸收对抗逼停压低重心启动突破的塞克斯顿,见塞克斯顿快要失去对球的控制,落地后迅速下手将球破坏。随后图2以守带攻一条快攻单臂隔扣瑞安。图3沃特金斯退防过程中站在三球左侧将球往边线驱赶,跟防过程中被突破摆脱立即回追篮下站住护框位置,见三球起跳终结高高跃起大帽拒绝,将功补过。图4挡拆换防到迪亚巴特禁区深处一对一单防,迪亚巴特接球后沃特金斯先是高举手臂尝试干扰,随后见其起身终结沃特金斯迅速跃起单手盖帽拒绝。图5三球回传力道过大,米勒飞身救球,沃特金斯预判到球的轨迹后纵身一跃控制住球权。图6队友投篮出手后沃特金斯立即前去油漆区伺机拼抢(这个位置还能同时兼顾退防),预判到篮板落点后迅速上前在人群当中控制住球权。图7特雷约翰逊转换攻框不中,沃特金斯篮下高高跃起单手将球点进。图8沃特金斯识破西恩传球意图后右脚向前一步进一步接近传球路线,随后在其送出击地传球的瞬间迅速上前伸手将球破坏。图9被掩护墙挂住后见萨尔执行换防,果断放弃米勒去回追顺下迪亚巴特,不给黄蜂形成多打少优势局面的机会。见米勒送出击地球领人寻找顺下中锋,沃特金斯迅速上前完成抄截。NBA

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用户10xxx29

用户10xxx29

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2026-02-02 17:02

篮球课堂——扣篮——阿摊与乔丹——(1)阿摊的扣篮,一种来自“快攻1打0”,一种来自挡拆后的空切偷鸡——最后都以“战斧劈扣”结束——(2)战术层面。“快攻1打0”和空切偷鸡,都是队友做嫁衣、阿摊负责收数据、出风头——(3)技术层面。阿摊的原地弹速,在扣将当中顶多中游水平——阿摊从未做过篮下干拔炸扣、或者禁区内的垫步劈扣,就是明证——人们所看到的阿摊扣篮,往往需要长距离助跑,其如牛皋舞锏、李逵抡斧,力道刚猛、千篇一律;灵活性、想象力、形式美,则几近于无——(5)反观乔丹——阵地战扣篮,闪转腾挪、声东击西,直如蛟龙入海——快攻扣篮,或如猎豹出击、或如亢龙飞天、或如鹰击长空,花样迭出、美不胜收——(6)战术层面。乔丹的快攻扣篮基本来自于本人的抢断反击;乔丹的阵地战扣篮,都是1vs1 攻坚时的强势终结——(7)技术层面。乔丹的快攻扣篮兼具速度、力量、想象力、形式美——其阵地扣篮,要么原地干拔,要么禁区内一个垫步后起飞,需要极快的弹速、极强的爆发力——(8)阿摊这一辈子就仗着“战斧劈扣”去勾引巴斯特了——“劈扣、劈扣,惊起一滩鸥鹭”——巴斯特们抖着快乐的小翅膀、扑向了藕花(偶像之“花”)深处……

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